2022/01/18
皆様、サプリメントは摂っていますか？
美肌に欠かせないビタミンやミネラル、オメガ3などは食事からの補給が必須となりますが、中々必要な量が摂りにくいのが現実。。
サプリメントから手軽に補うのもとてもおすすめです。
1つずつ、ご紹介していきます♪
・ビタミンA+D
エンビロンといえば、ビタミンA♪
こちらの製品は高濃度にビタミンAを補給できるのと、
紫外線に当たらないと生成されないビタミンDも配合されています。
紫外線から肌を守る為に日焼け止めなどで対策されている方が多いかと思います。
陽に当たらないと、骨や歯が弱くなったり、気持ちが落ち込んでしまうなどの症状がでます。
そんな紫外線対策も徹底されている方におすすめです♪
・ビタミンA+ミネラル
こちらは、全てのビタミンとミネラルが配合されたマルチサプリメント♪
全体的にバランス良く配合されていますので、お食事が偏りやすい方や
お肌荒れしやすい方にも是非摂って頂きたいサプリメントとなります。
・ビタミンA+CE
こちらも美肌に欠かせないビタミンAが高濃度に配合されているのと、
肌の老化を抑えてくれるCやEも配合されています。
デスクワークの方や疲れやすい方、紫外線からの光老化を特に気にされている方に是非摂って頂きたい製品です♪
・+ビオチン
肌の再生に欠かせないタンパク質の構成を助けてくれる栄養素となります。
タンパク質はお肌や粘膜の再生を促してくれたり、髪の毛の艶や爪の健康維持にも欠かせません♪
お肌が乾燥しやすい方や抜け毛・薄毛が気になる方、爪が薄く弱くなっている方にもおすすめです。
・オメガ3
ざっくり言うと良質な油です♪
油と聞くと良いイメージを持たない方もいらっしゃいますが、油には体に良い油と悪い油がありまして、主にサラダ油などは細胞を炎症させ、肌トラブルの原因になりますが、オメガ3と言われる亜麻仁油、米油などの良質な油は血液をサラサラにし栄養をしっかり運んでくれる作用もあります。
この良質な油は、脳の栄養にもなりますので頭の働きを良くしてくれる嬉しい効果も^ ^
ダイエット効果もありますので、コレステロール値が気になる方にもおすすめです♪
いかがでしたでしょうか。
ちなみに私は5種類全て飲んでいます(笑)
1日1粒で良いのが個人的にもおすすめポイントです。
店頭販売していますのでお気軽にご相談ください♪
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